梅雨です。ムシムシして体調を崩しやすい時期です。この時期は熱中症を起こしやすいそうです。熱中症は温度が低くても多湿であれば、汗による蒸散ができず、熱を発散できなくなるため起こりやすいとのことです。 こまめに水分とミネラルの補給を心掛けてくだ…
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